Dr. Jeremy London schetste de vier dingen die hij als hartchirurg ‘absoluut vermijdt’.

Een hartchirurg heeft geprobeerd mensen te weerhouden van een bepaald drankje, dat hij bestempelde als ‘vloeibare d00d’.

Vreemd genoeg bevat de populaire drank in kwestie echter geen alcohol.

Dr. Jeremy London, een gecertificeerd algemeen, vaat- en thoraxchirurg, deelt regelmatig zijn handige tips en trucs voor een betere gezondheid op sociale media – zoals toen hij vier dingen beschreef die hij als hartchirurg absoluut vermijdt.

De eerste drie punten die hij aanhaalt, zullen waarschijnlijk geen grote verrassing zijn.

“Ten eerste, roken: zonder enige twijfel het allerergste wat je voor je hele lichaam kunt doen,” begon dr. London. “Het vernietigt je longen, veroorzaakt longkan*er, een hoog risico op hart- en vaatziekten, hartaanvallen en beroertes. Rook niet.”

Vervolgens richtte hij zijn aandacht op alcohol en voegde eraan toe: “Ik vind het jammer om het je te moeten vertellen, maar het is giftig. Giftig voor elke cel in je lichaam. Jouw lichaam, jouw regels, jij beslist voor jezelf. Voor mij persoonlijk is het stoppen met alcohol waarschijnlijk een van de meest ingrijpende beslissingen die ik als volwassene heb genomen.”

En ten derde probeerde Dr. London zijn volgelingen ervan te weerhouden om brood en pasta aan hun dieet toe te voegen.