“Vermijd geraffineerde bloem en tarwe,” legde hij uit. “Tachtig procent van gewichtsbeheersing is voeding, twintig procent is beweging. Ik garandeer je dat je met eten meer calorieën binnenkrijgt dan met sporten.”
Het was op dat moment dat de zogenaamde ‘social media-dokter’ zijn aandacht richtte op een andere dreiging die hij de bijnaam ‘vloeibare d00d’ heeft gegeven.
Je denkt misschien aan sterke drank of pittige shots zoals tequila, maar volgens Dr. London zijn het niet alleen alcoholische dranken die een negatieve invloed kunnen hebben op iemands welzijn.
Het gaat om frisdranken.
‘Drink ze gewoon niet. Punt uit,’ zei hij.
Kort nadat hij zijn waarschuwing op Instagram had geplaatst, sprak London met TODAY, waar hij toegaf dat de griezelige bijnaam die hij aan suikerhoudende, koolzuurhoudende dranken had gegeven, bedoeld was om meer aandacht te vestigen op dieperliggende problemen.
“Ik vind dat frisdranken echt een plaag zijn voor onze samenleving, en daarom wilde ik er echt aandacht voor vragen,” legde hij uit. “Het is natuurlijk absoluut uit den boze om veel calorieën binnen te krijgen via suikerhoudende frisdranken, zonder dat mensen zich daarvan bewust zijn.”
Dr. London is niet de enige online arts die waarschuwt voor de vermeende gevaren van frisdranken.
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!