Het verstand mist het meest, daarna het lichaam.
Een gebrek aan affectieve gebaren kan worden ‘verhuld’ door gewoontes, maar het gebrek aan emotionele verbondenheid keert terug als een echo. Wanneer niemand ons waardeert, niet vraagt ”hoe gaat het nou echt met je?”, sluipen verveling en zelfs verdriet er gemakkelijk in. Dan vullen we onze avonden met tv-programma’s, overwerk of sporten. Dit helpt ons weliswaar om op koers te blijven, maar het vervangt niet het gevoel dat we iemands “belangrijke persoon” zijn. Daarom voelen we ons na een lange tijd zonder intimiteit vaak gespannen, slapen we slecht en reageren we sneller op stress.
Tijd zonder contact bouwt onzichtbare muren op.
Hoe langer we elkaar niet aanraken en ons niet laten aanraken – emotioneel en fysiek – hoe moeilijker het is om dat gevoel terug te krijgen. We worden wantrouwig en beschermen onze eigen gemoedsrust, uit angst voor een nieuwe teleurstelling. Dat is begrijpelijk, maar het kan een hoge prijs hebben. Na maanden zonder tederheid zeggen veel vrouwen: “Ik ben vergeten hoe het voelt als iemand mijn hand vasthoudt zonder haast.” Het goede nieuws is dat tederheid sneller terugkeert dan je denkt. Het vereist echter kleine stapjes en een beetje moed.
Het lichaam onthoudt aanrakingen, zelfs als het hoofd er geen behoefte aan heeft.
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!