Ingrediënten:
- 5-6 teentjes knoflook (geplet)
- 1 eetlepel hele kruidnagels
- ½ kopje olijfolie (of kokosolie)
Stappen:
- Verhit de olie op laag vuur (niet laten koken).
- Voeg geplette knoflook en kruidnagels toe.
- Laat het 5-10 minuten zachtjes sudderen op laag vuur.
- Zet het vuur uit en laat het volledig afkoelen.
- Zeef het mengsel en bewaar het in een schone glazen pot.
Hoe gebruik je het?
- Breng een kleine hoeveelheid aan op de pijnlijke plek (benen, knieën, gewrichten).
- Masseer zachtjes gedurende 5-10 minuten.
- Gebruik een of twee keer per dag.
U kunt een warm, kalmerend effect ervaren , wat stijfheid kan verminderen en het comfort kan verhogen.
Belangrijke realiteitscheck
Dit is waar veel virale berichten misgaan, dus laten we het duidelijk stellen:
Dit middel geneest NIET :
- Artritis
- Spataderen
- Reuma
Dit kan wellicht helpen :
- Tijdelijke verlichting van lichte pijn
- Verbeter de lokale bloeddoorstroming.
- Ontspan je spieren
Bij hevige of aanhoudende pijn is medisch advies essentieel.
Veiligheidstips
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!