Hoofdrecept: Traditionele papajabloemeninfusie
Ingrediënten
- 1 handvol verse bloemen (10 tot 15 bloemen)
- 2 kopjes water
- 1 klein schijfje gember
- 1 theelepel natuurlijke honing (optioneel)
Stapsgewijze voorbereiding
- Was de bloemen grondig.
- Breng de twee kopjes water aan de kook.
- Voeg de bloemen toe zodra het mengsel kookt.
- Voeg de gember toe.
- Zet het vuur lager en laat het 7 minuten koken.
- Zet het apparaat uit en laat het 5 minuten staan.
- Deformatie.
- Voeg naar wens een beetje zoetstof toe.
Consumptiepatronen
- 1 kopje op een lege maag.
- 1 kopje voor het slapengaan.
- Gedurende 7 tot 10 dagen.
- Laat het een week rusten voordat je weer begint.
Alternatief recept: Gebakken papajabloemen
Ingrediënten
- 1 kopje gekookte bloemen
- 1 teentje knoflook
- 1 eetlepel olijfolie
- Een snufje zout
Voorbereiding
- Kook de bloemen 5 minuten om hun bitterheid te verminderen.
- Olie verversen.
- Fruit de knoflook.
- Voeg wat bloemen toe.
- Kook gedurende 5 minuten.
- Te serveren als bijgerecht.
Maceratierecept ter ondersteuning van de spijsvertering
Ingrediënten
- 1 glazen pot
- verse bloemen
- rauwe honing
Voorbereiding
- Plaats de schone bloemen in de vaas.
- Bedek het geheel met honing.
- Goed afsluiten.
- Laat het 7 dagen rusten.
- Neem 1 eetlepel per dag.
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!