Veel mensen merken binnen 48-72 uur al een duidelijke verlichting – niet omdat het de hoest direct stopt, maar omdat het het lichaam helpt om verstoppingen op te ruimen en sneller te genezen.
Het 3-daagse elixer voor het reinigen van de longen
Ingrediënten:
Een stukje verse gember van 2,5 cm, geschild en geraspt.
2 teentjes knoflook, geperst (of fijngesneden)
2 eetlepels rauwe honing (of manukahoning voor extra antimicrobiële werking)
1 eetlepel appelciderazijn (met “de moeder”)
Sap van een halve citroen
1 kopje heet (niet kokend) water
Waarom deze ingrediënten?
Gember: Ontstekingsremmend, verdunt slijm, verzacht de keel
Knoflook: Natuurlijk antimicrobieel middel (allicine bestrijdt virussen/bacteriën)
Honing: bedekt de keel en onderdrukt de hoestreflex (onderzoek toont aan dat het net zo effectief is als dextromethorfan!).
Appelazijn: Maakt slijm los en brengt de pH-waarde in balans.
Citroen: Vitamine C + bioflavonoïden ter ondersteuning van het immuunsysteem
Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!