Kauw op een kardemomzaadje of laat het trekken in heet water om de irritatie te verzachten.
Amandelen helpen spijsverteringsproblemen te verlichten dankzij hun milde vezels.
Kruidnagel is een uitstekend antisepticum: breng het rechtstreeks aan op de pijnlijke tand.
Dadels ondersteunen de leverfunctie en leveren snel energie.
Een paar druppels warme olie kunnen de pijn verzachten (gebruik met voorzichtigheid).
Rauwe ui bevordert de bloedsomloop en helpt ontstekingen te verminderen.
Uien of hun sap kunnen brandend maagzuur verlichten en de spijsvertering bevorderen.
Muntblaadjes getrokken in water verzachten krampen en ontspannen het lichaam.
Gedroogde vijgen versterken de botten dankzij hun rijkdom aan calcium en mineralen.