U ZULT DE VERANDERING AL BINNEN 3 DAGEN MERKEN….

June 22, 2026 by Emily Crosse

Ingrediënten die je nodig hebt:

• 1 kopje verse cherrytomaten (goed gewassen).

• 1 glas gezuiverd water.

• Het sap van een halve citroen (bevat vitamine C en verbetert de opname).

• Optioneel:  een stengel selderij (versterkt de ontstekingsremmende werking).

Stapsgewijze voorbereiding:

1. Was  de cherrytomaten en de selderijstengel zorgvuldig af, mocht je die erbij willen doen.

2. Doe  alle ingrediënten in de blender: de tomaten, het water, de selderij en   het vers geperste citroensap  .

3. Mix  op maximale snelheid gedurende één minuut, of totdat je een volledig homogeen mengsel hebt verkregen.

4. Serveer  direct zonder te zeven. (Het is belangrijk om de pulp erin te laten om te voorkomen dat de vezels verloren gaan, die ook helpen bij het binden en afvoeren van cholesterol.)

   Gezondheid

5. Lees verder door op de knop (Lees verder »») hieronder te klikken!

   Advertentie
   Advertentie